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師走。。。。忙しい季節です、食べ過ぎ飲みすぎには・・・
2019年12月17日
こんにちは☆
女性のメンテナンスサロン
ジョリクールです。
年末・・・
なぜかバタバタと時間が過ぎていきますね。
そして・・・
忘年会や、外食、の増える時期。
夜更かしも重なって疲れがたまりやすい時期でもありますね。
その日の疲れはその日のうちに!
と
言うのは簡単ですが・・・
実際朝起きても疲れがたまっていませんか?
食べ過ぎ、飲みすぎが続いているときはプチリセットで体調を整えるのがお勧めです。
毎日三食食べている方は食べ過ぎた日の翌日の朝ごはんを食事ではなく何か暖かいものだけを飲むなどして、フルパワーで頑張っている胃腸を少しでもお休みさせてあげてみてください。
お昼ごはんも軽めにしたり、とにかく胃腸も休息が必要です。
遅くまで食べたり飲んだりしてそのまま寝てしまうと胃腸は休まずに朝起きてもだるいんです!
そのまま胃腸がフル活動していると体の疲れはなかなか取れにくくなってしまう可能性も・・・
そして、便秘やお腹を壊してしまったらさらに状態は悪化してしまいます
食べたり飲んだりが続きやすい時期はプチリセット試してみてくださいね~
~お知らせ~
12月よりHot Pepperのクーポン数が少なくなりますので、ラインからクーポンのお知らせをさせていただきます。
またキャンペーン価格などはメニューに掲載しておりますのでホットペッパーからご予約のお客様はメニューも是非チェックしてみてください☆
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