こんにちは～

 

ジョリクールです。

 

春本番！

温かくなってきましたね☆

先日サロンの前の公園の脇に咲いていたタンポポ・・・かわいらしくて思わず写真をとってしまいました。

 

夏のような暑さになったり、朝と夜はまだ冷え込むときもあり、体調を崩しやすいじきですね。

 

寝る時など、身体を冷やしすぎないようにしてあげてくださいね。

特に、熱いときでも睡眠時はなるべく長ズボンを履いてあげるほうがいい睡眠がとれることと足の冷えなどもふせいでくれるのでおすすめです☆

 

温かい時期でもおやすみソックスなどもうまく活用して冷えには気を付けてあげてくださいね☆

 

さて。。。

 

春といえば！

デトックス！

声を大にしてしまいましたが　(笑)

春はデトックスに最適なシーズンなんです。

冬にため込んんた老廃物や毒素を排出！しやすい季節といわれているんですよ～

 

なので。今がデトックスの大チャンスです☆

 

 

 

エステサロンでは痩せに行く！

というイメージがありますが・・・

オイルトリートメントなどはお身体の循環を良くして、身体の老廃物などの排出も促してくれますよ～

アロマオイルもうまく組み合わせたりするとまた効果も高いです。

オレンジやゼラニウム、ジュニパーベリー、ユーカリなど・・・・

好きな香りで癒されデトックス効果もきていできますね☆

ぜひ、オイルトリートメントやアロマなどこの時期にはオススメですので、うまく活用してみてくださいね～☆

 

 

そして、

季節のお野菜もしっかり食べてあげてくださいね。

春野菜にもデトックス効果のあるものが・・・・

春キャベツ　春ニンジン　新ジャガ

タケノコ　タラの芽　

そら豆　さやえんどう　菜の花

 

などなど

この時期の旬なお野菜をしっかりと取り入れて体の中もデトックスしてあげてくださいね☆

 

冬にため込んだ毒素も、脂肪もしっかり春でデトックス。

リセットして女子力をますますあげちゃいましょう☆

Jolie Coeur

ジョリ クール
千葉船橋市本町5-6-20北口斉藤ビル203

定休日：第３日曜・他不定休

営業時間：10時～19時

日曜・祝日9時～18時

TEL 0474119272
Mail. funabashi-salon@jolie-coeur.com

ホットペッパーネット予約は➡︎こちらから

公式ライン登録・ご予約は↓↓こちらから↓↓↓

※お問い合わせ・メール・ラインよりご予約承っております。

お気軽にお問い合わせ下さい

キレイを磨く

船橋のプライベートエステサロン
インディバ・アロマ