こんにちは～

 

サロンにいらっしゃる方のご質問であるのが

「ダイエットできてる人が多いですか？」

という質問。

 

ジョリクールはインディバサロンだからか・・・・

実は健康管理のために来ている方が多い気がします。

 

とはいえ、この健康管理がダイエットにとても重要なつながりがあるんです！！

そもそも、一時的に体重を落とすというよりも、痩せやすい体づくりや、燃焼できるお体に変えていくことができるのがインディバなので見た目の変化ももちろんありますが、体の中を変えていけるんです！！

 

健康でいることが痩せることや、美しくなることに必要不可欠。！！

 

ひどい肩こりや首コリ、血流の滞り、自律神経の乱れは女性にとってはつらいだけでなく、燃焼力や排出力の低下や冷えによる免疫低下などを招いてしまうこともあります！

そういったことからしっかりと改善していくことで、根本からお体を変えられるので、健康維持のために通っていても

・低体温だった方の平熱が上がった

・汗がかけるようになった

・睡眠の質が上がった

・太りにくくなった

・増えた体重が戻りやすくなった

・寝起きが楽になった

・疲れのたまり方が変わった

・PMSや生理痛が軽くなった

などなど、のお声をたくさんいただきます。

例えば、体温が1度上がると・・・基礎代謝だけで、13％も上がります

　免疫は30％upするといわれています。

体温を一時的に上げるのではなく継続的に高い体温を保つことがとても大切ですよ♪

低体温だと体も疲れやすくなったり、風邪をひきやすくなってしまうので体の温かい状態を保つことと、体温を作れるお体にしてあげることが大切です☆

そして、女性には大切な女性ホルモンの働きも美しさや健康にはとても大切です。

女性の体はホルモンに支配されている！という言葉グサッときます。

本当にホルモンのバランスで体調や気分までかわってしまうので、その通りだな～としみじみ感じます。

 

特に年齢を重ねて40代に入ってくると切実にホルモンバランスの大切さを感じる方も多いのではないでしょうか？

自律神経、ホルモンバランスをしっかりと整えることが心身共にとても重要です！！

 

インディバで自律神経を整えることでホルモンバランスも整いやすくなります。

更年期のケアやPMSの緩和などにもインディバが選ばれるのも納得です♪

私もひどい生理痛からインディバのおかげでだいぶ緩和されました。

冷えからくる生理痛の方は結構いらっしゃるので、インディバだけでなく、冷えやすい方は温活を日常生活に取り入れることで女性特有の悩みも緩和してくると思いますので、冷えない生活をおくってみてください☆

 

そして、インディバは定期的なケアをすることで見た目のボディラインの変化だけでなく

温活・細胞活性をしていくことで体の内側から健康＆美しさを引き出すことができます～

 

インディバは健康維持をしながら一緒にボディラインのケアもできるので、ただ急いで痩せたい！というよりはしっかりと内面から健康に美しくなりたいというかにはインディバ合っていると思います(^^♪

美しさは健康とつながっていますので、ご自身でダイエットに取り組むときも『痩せる』ということだけでなく『健康に』ということも一緒に考えながら取り組むと結果もしっかりとついてきてリバウンドもしにくくなると思います。

美は一日にしてならず、健康もしかり！ですね(^^)/

こんな時だからこそ健康にもしっかりと目を向けて、お体のSOSをしっかりとキャッチしてあげてください♬

 

 

 

---

施術中はお電話に出られませんためメッセージを残していただくと折り返しご連絡差し上げます。

↑↑↑1：1トーク対応しております。

＠vuz0552x で検索でも

✉funabashi-salon@jolie-coeur.com

定休日　第三日曜・他不定休

女性のためのメンテナンスサロン

インディバサロン♡ジョリクール

加齢に負けないお体づくり♪